Wsparcie dla tych, którzy doświadczają nagłych zmian życiowych, przewartościowań lub przewlekłego napięcia emocjonalnego. Pomagam znaleźć siłę i narzędzia do odbudowy stabilności oraz odzyskania kontroli nad sobą i swoim życiem.

Oferuję pomoc osobom dotkniętym przemocą fizyczną, psychiczną, ekonomiczną, seksualną czy przemocą w rodzinie. Wspieram również sprawców w procesie uświadamiania sobie własnych mechanizmów i w dążeniu do zmiany destrukcyjnych wzorców. Pracuję na bazie wiedzy o przestępstwach przeciwko zdrowiu i życiu, przestępstwach przeciwko rodzinie i opiece oraz innych naruszeniach prawa karnego.

Pomoc psychologiczna dla osób dorosłych w kryzysie stanowi niezwykle istotne wsparcie w momentach, gdy codzienne trudności, nagłe wydarzenia życiowe lub długotrwały stres przekraczają możliwości samodzielnego radzenia sobie. Kryzysy psychiczne mogą mieć różne źródła – od utraty bliskiej osoby, przez problemy zawodowe, aż po doświadczenia przemocy czy choroby. Spotkanie z psychologiem pozwala nie tylko zrozumieć swoje emocje i sytuację, ale też odbudować poczucie bezpieczeństwa oraz odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Profesjonalna pomoc psychologiczna opiera się na empatycznym podejściu, poufności i budowaniu relacji opartej na zaufaniu. Terapeuta towarzyszy pacjentowi w poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie, pomagając rozpoznać własne potrzeby i zasoby. Celem nie jest tylko złagodzenie objawów kryzysu, ale także wzmocnienie odporności psychicznej na przyszłość. W wielu przypadkach już kilka spotkań może znacząco poprawić samopoczucie, a w sytuacjach bardziej złożonych możliwe jest długofalowe wsparcie terapeutyczne.

Diagnozuję ADHD w oparciu o specjalistyczne testy psychometryczne i prowadzę psychoedukację. Pomagam zrozumieć specyfikę funkcjonowania, opracować indywidualne strategie radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami oraz wzmacniać zasoby i samoakceptację.

Towarzyszę w trudnym procesie straty, pomagając znaleźć przestrzeń na przeżycie emocji, adaptację do nowej rzeczywistości i stopniowe odbudowanie sił do życia.

Wspieram w bezpiecznym przepracowaniu doświadczeń traumatycznych, pomagając odbudować poczucie bezpieczeństwa, stabilności i kontroli nad własnym życiem.

Zapewniam wsparcie psychologiczne w zakresie wyzwań emocjonalnych, kryzysów i relacji, tworząc przestrzeń do autentycznego wyrażania siebie i rozwoju.

Specjalistyczna pomoc dostosowana do specyfiki pracy w służbach, obejmująca interwencje kryzysowe, terapię psychologiczną oraz wsparcie w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.